Embedded Files
I corsi on-line di Percorsi interiori
Periodicamente ti offrirò dei corsi brevi e a distanza per approfondire argomenti legati al benessere, tecniche di meditazione e di respirazione.
Il mio obiettivo con questi corsi è di offrirti degli strumenti semplici, di apprendimento immediato così che tu possa creare una pratica meditativa che possa sostenerti nella vita quotidiana.
Ogni corso che verrà registrato sarà disponibile per l'acquisto nel mio negozio virtuale Payhip: Ana Singh - Percorsi interiori - Payhip
Prossimi Workshop on-line in collaborazione (Costo: 30 CHF):
Workshop di SETTEMBRE 2025
Cerimonia del Cacao e meditazione sonora: Vieni a celebrare e cantare insieme a noi! Il Cacao è una pianta sacra del sudamerica che viene considerata una medicina per il Cuore. Il suo spirito infatti è in grado di aprire il nostro Cuore per lasciar emergere le nostre emozioni e trasmutarle, ma anche per percepire le nostre potenzialità profonde. Apriremo il cerchio con una pratica di Kundalini Yoga per favorire un ascolto profondo, in seguito gusteremo una bevanda a base di cacao e canteremo insieme dei canti tradizionali in spagnolo.
In collaborazione con Anna, Insegnante di Yoga e Meditazione, Doula, Consulente Ayurvedico, Istruttrice di Hypnobirthing.
Workshop di OTTOBRE 2025
Il ciclo di vita della famiglia è un percorso che coinvolge più generazioni e si caratterizza spesso per trasformazioni e crisi. La Teoria dei sistemi familiari descrive come poter analizzare e affrontare i frangenti di complessità nel cammino e nell’evoluzione generazionale di ogni nucleo familiare nelle sue differenti forme ed espressioni.
In collaborazione con Francesca, psicoterapeuta.
Workshop di NOVEMBRE 2025
Yoga: un cammino verso te stesso, per il tuo benessere psicofisico e spirituale. Imparerai alcune posture, respirazioni e meditazioni che potranno aiutarti a ritrovare un equilibrio interiore, anche in pochi minuti al giorno.
In collaborazione con Anna, Insegnante di Yoga e Meditazione, Doula, Consulente Ayurvedico, Istruttrice di Hypnobirthing.
Workshop di DICEMBRE 2025
Cosa significa amare sé stessi? L’amore per se stessi è un delicato processo che attraversa la presa di consapevolezza dei propri bisogni, l’accettazione dei propri limiti ed il perdono. Quanto la psicoterapia può aiutare a coltivare la capacità introspettiva. Quanto è importante eliminare le relazioni tossiche e distanziarsi dall’idea che la nostra serenità sia responsabilità del partner o di chi si relaziona con noi.
In collaborazione con Francesca, psicoterapeuta.
Non hai potuto partecipare ad uno di questi Workshop e vorresti acquistarne la registrazione?
Entra qui: Ana Singh - Percorsi interiori - Payhip
Page updated
Google Sites
Report abuse